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ラジオ体操はじめる

朝寒くなってきました。

早朝ウォーキングが そのうちおっくうになるなぁ と思ってました。

その代り、ラジオ体操をすればいいじゃないか!と思いつき、今朝から始めた次第です。

たったの10分!体変わるか!?

やってみます。

ウォーキングは週末に日が高くなってからします。





okimono3.jpg
 




この陶器は実家から来たもので、振るとチリンチリンと鈴のようになります。

わたしと縁があるというので母にもたされたものだけど、全然覚えてない。

テーブルの上で鳴らして 「パンが焼けたわよ~」 なんて使うものかしら。





  

 

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Author:はーくろ
50代主婦
 
旦那と二人暮らし。

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